Läste på "Mina Inställningar/Profil" att det finns en viktdagbok som ska registrera automatiskt om man bockat i avseddd ruta? Är det någon som kan hjälpa mig att förklara hur det funkar och hur jag ser eller hittar den!
Om man går in på "Min stegdagbok" och tittar längst upp i vänstra hörnet finns det en knapp med "visa allt" tryck på den så kommer all inmatad data upp.
Tack för svar! Har äntligen förstått att om man fyller i startvikt och sedan målvikt så kan man få en "kurva" om man sedan fyller i sin vikt då man loggar sin dag, förmodligen är det onödigt att väga sig varje dag eller vad säger expertisen?
Det med att väga sig är nog individuellt, jag för min del behöver väga mig varje dag annars tenderar jag att bli lite lat och glömmer bort vad jag håller på med. Jag tar en vikt varje morgon nypinkad och innan frukost och sedan mäter jag midjan. Andra tycker att det räcker med en gång i veckan och de klarar av att hålla fokus även då.
