|
MINA STEG
TILLSAMMANS
MIN PROFIL
KLUBBHUSET
|
 JHE´s krypin
|
|
|
|
|
Bosatt:
Helsingborg
|
Ålder:
63 år |
Kön:
Kille |
 |
Blev medlem:
2011-05-09 (17:22) |
Senast online:
2023-04-11 (09:02) |
Foruminlägg:
5 st |
|
Stegmål:
16000 steg/dag
|
Stegräknare:
Silva Ex Connect
|
|
| |
|
|
|
|
|
Glad i mat. Började stavgå för några år för att gå ner i vikt. Motionerar numera för att hålla vikten. Har svårt under en normal vecka att hålla ett jämnt tryck pga veckopendling. Periodare med gång, stavgång, cykel, basket, golf och simning. Medlemskapet i klubben och jämförelsen med er andra hjälper mig att hålla igång. Det är tungan på vågen som får mig att ändå ge mig ut och röra på mig även om motivationen inte alltid är på topp. Mitt mål är att, under en normal vecka (utan skador/sjukdomar/resor), ha ett dagssnitt som ligger högre än mitt dagssnitt som gäller för hela perioden som jag varit medlem i klubben.
|
|
|
|
|
|
|
Loggat steg sedan 2011-05-09
|
Loggade dagar 2903 st
|
Uppnått stegmål 1637 dagar
|
|
99999 steg
60 km
Bästa dagen |
27602 steg
16,5 km
Snitt per dag |
80101712 steg
47968,6 km
Totalt antal |
0 steg
0 km
Sista veckan |
|
|
|
| Senaste sju dagarna |  Stegmål |
|
|
Diagrammet kommer visas här!
|
|
|
|
|
