|
MINA STEG
TILLSAMMANS
MIN PROFIL
KLUBBHUSET
|
|
|
|
|
Skrivet av: Ingela70 (Ej medlem)
| 2010-02-08 (22:03)
|
|
Hej! Har kört 2 veckor på itrims VLCD nu och det vore roligt att starta ett promenadgäng med andra itrimmare här. Finns det någon här?
|
| |
|
|
|
Skrivet av:  Sonrol
| 2010-04-15 (23:26)
|
Hej.
Yes, här är en itrimmare. Slutar mitt första år i maj. Har gått ner 25 kilo men gått upp 6 kg så nu blir det till att ta 3 veckor rivstart igen. Det blir ju en enkel match att dricka 3 veckor, jag drack ju i 10 veckor när jag började på Itrim.
Håller tummarna för dig.
Sonia 
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Marita70
| 2011-05-22 (21:43)
|
Hejsan!
Här är också en itrimmare eller blivande iallafall. Börjar VLCD på tisdag 24/5.
Har tappat 5 kg än så länge har en del kvar dock....
Men det är är skönt att vara på G.
Marita
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Torill
| 2011-05-23 (15:12)
|
Hej!
Här är en itrimmare till!
Jag skrev in mig i Spånga 5/1-11, har nu gått ner 17 kilo och är i mål.
Kul att se flera här!
/Torill 
|
| |
|
|
|
Skrivet av: rudbeckia
| 2011-05-26 (20:32)
|
Här är en till Itrimare från Gbg trakten och är inskriven på Eriksberg, Hisingen.
Jag har gått på VLCD och LCD nu i 6 veckor och har gått ner nästan 12 kg så här långt. Totalt ska 24 kg bort.
|
| |
|
|
|
Skrivet av: evacarin53
| 2011-07-16 (11:09)
|
Hej. Jag tränar på Itrim i Malmö 3 dagar i veckan men jag går ner i vikt med hjälp av Viktväktarna. Jag för min del tror inte på soppor och att inte äta vissa livsmedel. Min tro är att man ska äta mindre och röra sej mer. Jag har gått ner 37 kilo på 1 år och är riktigt nöjd med detta. Nu äter jag en kost som jag kan fortsätta med hela livet. Det är ju de som är meningen.
Kram Eva
|
| |
|
|
|
Skrivet av: mammamia
| 2011-09-13 (13:02)
|
|
Funkar Itrim som Xtravaganza, så man måste binda sej typ på ett år? För de vill ja inte igen, men dääremot kunna köpa på mej soppor lr shake...
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Meneli
| 2011-09-19 (09:42)
|
Hej Ingela! JA det skulle vara bra men var bor du? Jag bor i Trelleborg och här finns det inte ens Itrim.
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Sylvia1
| 2012-02-18 (14:55)
|
|
Itrims produkter finns att köpa på nätet, itrim.se
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Ramona
| 2012-09-14 (23:12)
|
|
Vad är itrimmare för något?
|
| |
|
|
|
Skrivet av: mar11a
| 2012-09-17 (13:52)
|
|
"i trim" är ett träningsställe där man gör ett program med träning och soppor/shaker för att gå ner i vikt. Samma som xtravaganza.
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Mutembei
| 2012-09-22 (19:17)
|
jo visst ! Jag är itrimmare
:-7
Mia
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Mutembei
| 2012-09-22 (19:19)
|
Citat från mar11a: "i trim" är ett träningsställe där man gör ett program med träning och soppor/shaker för att gå ner i vikt. Samma som xtravaganza.
Man kan ju äta mat också .... om man inte gillar soppor/shakes/bars.
:-7
Mia
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Milas
| 2012-09-25 (23:08)
|
|
|
|
|
Skrivet av: Doris
| 2012-09-30 (10:11)
|
|
Jag är itrimmare. Healthy eating, circuit training, coaching and minimum 10,000 steps/day. www.itrim.se
|
| |
|
|
|
Skrivet av: Myran61
| 2014-05-14 (23:38)
|
|
Började på itrim i mitten av januari och har minskat drygt 22 kilo fram tills nu. Jag tycker det funkar bra och att man har stöd både av personal och sin grupp. Att gå ned är inte så svårt men att hålla vikten är svårare.
|
| |
|
|
|
Skrivet av: ramen1968
| 2014-05-15 (21:16)
|
|
Jag ska börja med 2+2 varierad kost 28/5. Är nybörjare.
|
| |
|
|
|
Skrivet av: klant
| 2014-05-22 (00:06)
|
Jag började före påsk men har inte riktigt kommit igång då vi fortfarande väntar på lite svar från läkare mm.
De har även flyttat mina möten så nu har jag missat 2 av 3 så det känns lite ostartat.
Men mina mål är minst 70000 steg i veckan, träning minst 2 gånger i veckan och äta riktigt :)
Både träning och mat har gått bra men viktförändringen låter vänta på sig.
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
