Håller me.... jaha, hur går ni då? Ja tar mej ti o från jobb..... o på morroditvägen blir de en sväng inom gymet osså. De e tidit o mörkt somm hell, men jäklit skönt när ja står i duschen på jobbet... igen! faen va bra vi e!
Här är en LCHF:are till men jag är inte så strikt. Vissa dagar nära noll andra dagar mer tillåtande. Har aldrig haft någon övervikt men lite för hgöt blodtryck. Åt tidigare 2 sorters blodtryckstabletter men fick ganska snart gå ner till 1 sort.
Åhhh... så synd att jag inte varit inne i sep, okt och sett era svar. Tyckte det var så tyst här inne så att jag gav upp. Men nu måste det bli ändring. Maten går bra och den 22 feb kommer jag ätit lchf i två år. Nu är det dags att ta hand om motionsbiten, även om det får bli lite försiktigt då ett knä krånglar. Ska fixa knät genom sjukgymnast och motionscykel är det tänkt. Sen ska promenaderna igång på något sätt. Önskar er allt väl och ett Gott Nytt 2012!!!
